Milchreis Deluxxe

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Milchreis Deluxxe
(Bildquelle: Privat) Milchreis Deluxxe! Eine geniale Alternative, wenn Du ein süßes Hauptgericht schlemmen möchtest, ohne zusätzlichen Zucker, ohne Monsterkalorien. Und das Beste daran: es ist extrem leicht und schnell zubereitet und damit auch für absolute Kochanfänger machbar und die Küche bleibt sauber. Einfach yummie - zum reinsetzen!
Kochzeit 20 Minuten
Portionen
Personen
Kochzeit 20 Minuten
Portionen
Personen
Anleitungen
  1. Die Flüssigkeit gibst Du in einen Topf, den Milchreis dazu, das Ganze kurz aufkochen und dann auf kleinster Flamme 20 Minuten vor sich hin köcheln lassen.
  2. Nach der Hälfte der zeit einmal gut durchrühren. Nach 20 Minuten Herd ausmachen und noch 5-10 Minuten zum Nachziehen auf der Platte stehen lassen.
  3. In der Zwischenzeit die Beeren waschen.
  4. Denn Milchreis etwas auskühlen lassen, sodaß er gut eßbar ist, den Meßlöffel Shake gut unterühren, die Beeren dazugeben und - genießen, schlemmen, schwelgen! Wenn Du möchtest gib noch ein paar Kokosflocken als Dekoration obenauf...
  5. Pro Portion ca. 520 Kalorien, je nachdem welche Beeren Du verwendest.
  6. Alternative zu Kokosmilch: normale Milch, ersetze dann die gesamte Flüssigkeit einfach durch Milch, also pro Person 250ml...
  7. Wenn Du es als Dessert verwenden möchtest reicht eine Portion für 2-3 Personen völlig aus.
Rezept Hinweise

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