Low Carb Archive

Asiatische Blumenkohlsuppe mit Thunfisch

Einfach, schnell g’schmackig! Herz was willst du mehr. Alltagstauglich auch für Kochanfänger ganz bequem machbar!

Herzhafte Brokkolicremesuppe mit Forellenfilet

Low Carb, glutenfrei, köstlich, ruckzuck fertig und hält lange satt. Gemüse satt mit gesundem Eiweiß und Fett. Kochgeschirr hält sich mal wieder in Grenzen. Finde ich total wichtig, gerade wenn Rezepte im Alltag funktionieren sollen. Die ganz schnelle Variante: Du verwendest einfach fertig vorbereiteten Tiefkühlbrokkoli…

Lauch-Spinat-Suppe mit Rinderhacktalern

Schön grüne, herzhafte Suppe mit Rinderhacktalern, die lange satt macht…Yummie!

Blumenkohlsuppe mit Hähnchenfleisch

Leicht asiatisch angehaucht mit rotem Curry. Currypaste nach Belieben einsetzbar, je nachdem wie scharf es sein darf!

Gemüsesuppe mit Hähnchenbrust

Egal ob Sommer oder Winter diese Gemüsesuppe ist immer der Hit und easy zubereitet. Wenn es super schnell gehen muß, verwende einfach fertig geputztes tiefgefrorenes Gemüse bei Brokkoli und Rosenkohl. Sie ist auch für Kochanfänger geeignet. Du benötigst wenig Kochgeschirr, die Küche ist ruckzuck wieder picobello sauber…

Spicy Curry-Kokossuppe mit Hühnchen

Spicy Kokos-Curry Suppe mit Hühnchen Susanne Wirth

Manchmal darf’s auch scharf sein – rote Currypaste macht’s möglich. Das Zusammenspiel aus Curry, Kokos, Limette und Koriandergrün erzeugt einen sensationell leckeren Gaumenschmaus – Einfach zum reinsetzen! Eines meiner Lieblingssuppen-Rezepte! Vor allem weil es kaum Kochgeschirr benötigt und auch für Koch-Anfänger super geeignet ist.