Dream Green

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Dream Green
(Bildquelle: privat) Ich liebe grüne Smoothies. Viele Vitalstoffe wie Vitamine, Mineralien, Spurenelemente, sekundäre Pflanzenstoffe auf engstem Raum. Wie er wirkt - einzigartig. Damit gehst Du einfach topfit durch den Tag. Es gibt zwar ein paar Geheimnisse damit Dir ein grüner Smoothie bekommt, Du satt bist und wirklich mit viel Energie durch deinen Tag sprintest. Genau deshalb habe ich auch mein E-Book b'EAT-iT geschrieben. Hier lüfte ich die Geheimnisse für Dich und Du bekommst darüber hinaus viele hilfreiche Tipps rund um Ernährung, die Du sofort kinderleicht für Dich umsetzen kannst. Mehr dazu am Ende des Rezeptes.
Vegetarischer Shake - Stay Young Be Fit
Keyword Gemüse satt, Shakes
Vorbereitung 5 Minuten
Portionen
Personen
Zutaten
  • 100 g Feldsalat
  • 1 Apfel
  • 1 Orange
  • 50 ml Aloe Peaches
  • 1 kleine Salatgurke
  • 1 Meßl. Forever Ultra™ Vanilla Shake Mix
Keyword Gemüse satt, Shakes
Vorbereitung 5 Minuten
Portionen
Personen
Zutaten
  • 100 g Feldsalat
  • 1 Apfel
  • 1 Orange
  • 50 ml Aloe Peaches
  • 1 kleine Salatgurke
  • 1 Meßl. Forever Ultra™ Vanilla Shake Mix
Vegetarischer Shake - Stay Young Be Fit
Anleitungen
  1. Zunächst den Apfel stückeln, das Kerngehäuse entfernen, die Orange schälen, ebenfalls stückeln, die Gurke auch stückeln. Die Stückchen als erstes in den Mixer geben, danach das Shakepulver und den Feldsalat darauf geben. Im Anschluß Aloe Peaches dazugeben und zum ersten Mal aufmixen. Dann noch etwas Wasser nachgießen um eine sämige Konsistenz zu erreichen. Am Anfang nicht zuviel Wasser hinzugeben.
Rezept Hinweise

Möchtest Du den Vanilleshake testen, den ich verwende habe ich hier für Dich den Link zu meinem Online Shop.  Diesen Shake kannst Du auch ganz prima für leckere Frühstücksshakes verwenden. Schau Dich einfach noch weiter auf meiner Rezepteseite um.

Du kennst Aloe Peaches noch nicht, welches ich im Rezept gerne verwende? Mußt Du unbedingt probieren. Hier ist der Link zu meinem Onlineshop. Damit kannst Du übrigens auch prima Cocktails mixen.

Hier habe ich noch einen super Tipp für Dich, wenn Du noch keinen Hochleistungsmixer hast. Den solltest Du Dir wirklich zulegen um richtig leckere grüne Smoothies zubereiten zu können. Ich habe super Erfahrungen mit diesem Mixer. (Werbelink) Er ist bei mir tagtäglich im Einsatz für Smoothies, Shakes, Suppen, Eis, Nüsse hacken und Vieles mehr. Ein tolles Gerät.

Dich interessieren grundsätzlich Themen rund um gesunde Ernährung? In meinem E-Book b-EAT-IT  bekommst Du viele glasklare Schritt für Schritt Tipps, die Du kinderleicht in deinen Alltag einbauen kannst. Wertvolle Informationen, die Dir helfen, deinen Körper besser zu verstehen. Geniale Ideen, wie Du deinen Körper kinderleicht unterstützen kannst für ein Maximum an Power und Konzentration.

Schau am besten gleich mal rein:

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