Frühstücksbrei, hot, hotter….

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 Frühstücksbrei, hot, hotter....
(Bildquelle: www.Pixabay.com) ...ab und an muß es eben was Warmes zum Frühstück sein und schnell soll's auch noch gehen, voilà probier mal diese Varianten...
warmer Frühstücksbrei - Stay Young Be Fit Rezepte
Menüart Frühstück
Keyword Glutenfrei
Vorbereitung 5 Minuten
Portionen
Portionen
Zutaten
  • 25 gr Walnüsse
  • 25 gr Mandeln
  • 1 EL Kürbiskerne
  • 25 gr Kokosraspeln (ungesüsst)
  • 1 EL Leinsamenmehl
  • 1 TL Zitronensaft
  • 1 EL Honig
Menüart Frühstück
Keyword Glutenfrei
Vorbereitung 5 Minuten
Portionen
Portionen
Zutaten
  • 25 gr Walnüsse
  • 25 gr Mandeln
  • 1 EL Kürbiskerne
  • 25 gr Kokosraspeln (ungesüsst)
  • 1 EL Leinsamenmehl
  • 1 TL Zitronensaft
  • 1 EL Honig
warmer Frühstücksbrei - Stay Young Be Fit Rezepte
Anleitungen
  1. Walnüsse, Mandeln, Kürbiskerne grob hacken.
  2. 120 ml Wasser zum Kochen bringen. Die Nussmischung, sowie alle anderen Zutaten unterrühren.
  3. Hitze reduzieren und den Frühstücksbrei noch mindestens 3 Minuten ausquellen lassen.
  4. Wenn Du möchtest kannst Du anschließend den Brei noch würzen. Probier mal Zimt und Muskat... Oder gebe eine Handvoll frische Beeren dazu... Wie wäre es mit etwas feurigem Chili und süßer Mango? Etwas dunkles Kakaopulver und frische Vanille gefällig?
  5. Laß deiner Kreativität schon am Morgen ihren Lauf...!
Rezept Hinweise

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